Paul Richardson HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Paul Richardson

总时间: 01:23:00
排名: #39
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Paul Richardson

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running39:47 (48%)

Stations40:37 (49%)

Roxzone2:40 (3%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+22.0%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:23	57
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:58	14
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:56	36
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:57	53
Running 5	5:17	-
Rowing	4:51	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:44	54
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:32	44
Running 8	5:44	-
Wall Balls	6:16	41
Running Total	39:47	33
Roxzone Total	2:40	25

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