Katy Howell HYROX 比赛分析 - Houston 01:23:17 | HyCoach

Katy Howell HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:23:17
排名: #16
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Katy Howell

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:47 (47%)

Stations40:26 (49%)

Roxzone4:09 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+6.0%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:45	20
Running 2	4:43	-
Sled Push	4:42	20
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:58	17
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:19	16
Running 5	5:01	-
Rowing	5:19	31
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:40	20
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:07	18
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:36	29
Running Total	38:47	11
Roxzone Total	4:09	29