Shayne Haley HYROX 比赛分析 - Houston 01:34:59 | HyCoach

Shayne Haley HYROX 比赛分析

HYROX Houston — 2023年3月18日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:34:59
排名: #25
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Shayne Haley

HYROX Houston

Houston, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running48:34 (51%)

Stations43:01 (45%)

Roxzone3:28 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:04/km+2.2%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:35	11
Running 2	6:04	-
Sled Push	5:51	31
Running 3	6:16	-
Sled Pull	7:16	18
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	5:29	29
Running 5	6:20	-
Rowing	4:46	8
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:06	27
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	6:05	29
Running 8	6:47	-
Wall Balls	5:53	23
Running Total	48:34	27
Roxzone Total	3:28	21