Dominic Horne & Caroline Lynch HYROX 比赛分析 - Valencia 01:07:37 | HyCoach

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Dominic Horne & Caroline Lynch HYROX 比赛分析

HYROX Valencia — 2022年11月5日

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

总时间: 01:07:37
排名: #15
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Dominic Horne

Caroline Lynch

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:15 (57%)

Stations23:44 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:47/km+5.0%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:38	1
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:34	35
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:36	19
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:18	16
Running 5	5:00	-
Rowing	4:18	19
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:49	48
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:18	30
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:13	45
Running Total	38:15	22
Roxzone Total	5:42	9