Gerard Sclafani & Adam Weiss Gerard Sclafani & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

总时间: 00:56:18
排名: #4
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Gerard Sclafani

Adam Weiss Gerard Sclafani

Adam Weiss

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:41 (56%)

Stations20:57 (37%)

Roxzone3:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:58/km+4.5%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:36	5
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:37	28
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:12	44
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	1:59	14
Running 5	3:59	-
Rowing	4:02	16
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:16	3
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:06	2
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:09	3
Running Total	31:41	6
Roxzone Total	3:45	5

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