Rory Scher Ryan Hart、Rory Scher 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Chicago — 2023年3月4日

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:15:29
排名: #21
年龄组排名: #12
类别: DOUBLES · OPEN

Rory Scher Ryan Hart

Rory Scher

Ryan Hart

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

HYROX Chicago

Chicago, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:36 (56%)

Stations28:00 (37%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+10.0%6.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:10	21
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:30	40
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:06	31
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:02	36
Running 5	5:19	-
Rowing	4:20	12
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	49
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:51	32
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:58	34
Running Total	42:36	20
Roxzone Total	4:57	11

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