Simona Arnaudova Joy Francis、Joy Francis 等1人 HYROX 比赛分析 - Los Angeles 01:38:15 | HyCoach

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Simona Arnaudova Joy Francis、Joy Francis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN · BUL

· ·

总时间: 01:38:15
排名: #62
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Simona Arnaudova Joy Francis

Joy Francis

Simona Arnaudova

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running63:29 (65%)

Stations29:27 (30%)

Roxzone5:23 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:56/km+6.5%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:35	43
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:18	67
Running 3	7:40	-
Sled Pull	4:22	51
Running 4	7:59	-
Burpee Broad Jump	4:12	54
Running 5	7:54	-
Rowing	5:01	39
Running 6	7:49	-
Farmers Carry	2:21	52
Running 7	7:53	-
Sandbag Lunges	3:36	45
Running 8	8:38	-
Wall Balls	3:02	49
Running Total	1:03:29	76
Roxzone Total	5:23	31