Lisa Walter-Thomas Josh Thomas、Josh Thomas 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:28
排名: #18
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Walter-Thomas Josh Thomas

Josh Thomas

Lisa Walter-Thomas

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running45:01 (60%)

Stations23:14 (31%)

Roxzone6:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:38/km+7.6%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:12	36
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:07	29
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:24	14
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	0:02	1
Running 5	6:09	-
Rowing	4:23	19
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:11	39
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:23	19
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:32	11
Running Total	45:01	18
Roxzone Total	6:16	32

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