Ian Berger HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · SOLO · PRO · USA

总时间: 01:12:27
排名: #16
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Ian Berger

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:47 (51%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone3:00 (4%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+13.8%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:46	3
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:15	29
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:25	33
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:07	14
Running 5	4:27	-
Rowing	4:11	10
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:59	14
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:09	22
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:52	15
Running Total	36:47	15
Roxzone Total	3:00	14

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