Conor Laverty HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:04:24
排名: #4
年龄组排名: #1
类别: SOLO · OPEN

Conor Laverty

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:19 (55%)

Stations24:55 (37%)

Roxzone5:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:33/km+5.6%4.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:11	6
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:36	10
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:12	3
Running 5	4:38	-
Rowing	4:18	13
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:52	13
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:51	6
Running Total	36:19	9
Roxzone Total	5:24	81

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