Lexie Kowatch HYROX 比赛分析 - Los Angeles 01:24:34 | HyCoach

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Lexie Kowatch HYROX 比赛分析

HYROX Los Angeles — 2022年12月17日

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

总时间: 01:24:34
排名: #24
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Lexie Kowatch

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running46:11 (55%)

Stations29:24 (35%)

Roxzone9:03 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km-16.8%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:59	50
Running 2	6:40	-
Sled Push	3:18	61
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:07	25
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	0:02	1
Running 5	5:45	-
Rowing	5:19	40
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:13	19
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:38	60
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:48	44
Running Total	46:11	32
Roxzone Total	9:03	113