Sami Mardnli HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:17:51 | HyCoach

Sami Mardnli HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:17:51
排名: #109
年龄组排名: #30
类别: SOLO · OPEN

Sami Mardnli

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:43 (51%)

Stations32:33 (42%)

Roxzone5:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:58/km+7.7%9.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:21	184
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:30	149
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:50	241
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:07	18
Running 5	5:04	-
Rowing	4:34	116
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:17	273
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:09	332
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:45	192
Running Total	39:43	136
Roxzone Total	5:41	148