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Ronald Boer HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:30:26
排名: #319
年龄组排名: #56
类别: SOLO · OPEN

Ronald Boer

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:00 (49%)

Stations40:28 (45%)

Roxzone6:03 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+28.8%13.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:08	46
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:01	22
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:03	423
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	8:14	526
Running 5	5:56	-
Rowing	4:50	249
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:27	338
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:37	390
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:08	387
Running Total	44:00	278
Roxzone Total	6:03	190

Ronald Boer HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:30:26 | HyCoach