Mark Van Loenhout & Jorg Heesakkers HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:03:54 | HyCoach

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Mark Van Loenhout & Jorg Heesakkers HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:03:54
排名: #20
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Van Loenhout

Jorg Heesakkers

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:20 (58%)

Stations22:10 (35%)

Roxzone4:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+0.4%4.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:50	53
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:37	112
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:43	62
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:44	75
Running 5	4:44	-
Rowing	3:55	11
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:20	7
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:29	24
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:32	30
Running Total	37:20	24
Roxzone Total	4:28	21