Hirad Rasi Mitchell De Klein、Mitchell De Klein 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:18 | HyCoach

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Hirad Rasi Mitchell De Klein、Mitchell De Klein 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:18
排名: #49
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Hirad Rasi Mitchell De Klein

Mitchell De Klein

Hirad Rasi

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:30 (59%)

Stations22:55 (34%)

Roxzone4:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+6.0%4.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:43	27
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:19	30
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:29	35
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:45	79
Running 5	5:17	-
Rowing	4:09	32
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:45	87
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:58	70
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:47	73
Running Total	40:30	62
Roxzone Total	4:56	35