Tim Kooij、Rikkert Koolen Tim Kooij 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:37 | HyCoach

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Tim Kooij、Rikkert Koolen Tim Kooij 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

总时间: 01:08:37
排名: #53
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Tim Kooij

Rikkert Koolen Tim Kooij

Rikkert Koolen

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:31 (56%)

Stations25:17 (37%)

Roxzone4:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+4.9%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:08	134
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:30	77
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:06	96
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:20	135
Running 5	4:58	-
Rowing	4:22	58
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:48	93
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:18	110
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:45	68
Running Total	38:31	44
Roxzone Total	4:55	34