Aoife Egan & Ameerah Askew HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:08:06 | HyCoach

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Aoife Egan & Ameerah Askew HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:06
排名: #8
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Aoife Egan

Ameerah Askew

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:37 (60%)

Stations22:04 (32%)

Roxzone5:30 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km-0.3%6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:08	8
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:20	7
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:11	19
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:02	3
Running 5	5:13	-
Rowing	4:53	43
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:37	16
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:24	3
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:29	2
Running Total	40:37	12
Roxzone Total	5:30	35