Henriette De Hoog Liesbeth Lust、Henriette De Hoog 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:10:55 | HyCoach

Henriette De Hoog Liesbeth Lust、Henriette De Hoog 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:55
排名: #13
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Henriette De Hoog Liesbeth Lust

Henriette De Hoog

Liesbeth Lust

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:08 (55%)

Stations26:28 (37%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+6.5%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:42	89
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:47	107
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:20	124
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:36	85
Running 5	4:55	-
Rowing	4:55	46
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	30
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:21	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:01	89
Running Total	39:08	9
Roxzone Total	5:23	26