Xandra Daswani、Lauren Verheijen Xandra Daswani 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:33:56 | HyCoach

Xandra Daswani、Lauren Verheijen Xandra Daswani 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · CUW

· ·

总时间: 01:33:56
排名: #139
年龄组排名: #34
类别: DOUBLES · OPEN

Xandra Daswani

Lauren Verheijen Xandra Daswani

Lauren Verheijen

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running58:43 (62%)

Stations28:17 (30%)

Roxzone7:02 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:20/km+6.8%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:49	111
Running 2	6:40	-
Sled Push	1:46	103
Running 3	7:17	-
Sled Pull	3:34	43
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	4:06	115
Running 5	7:42	-
Rowing	5:33	138
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:04	85
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	3:20	72
Running 8	8:04	-
Wall Balls	3:05	103
Running Total	58:43	151
Roxzone Total	7:02	81