Vannaly Nai-Im Lucas Sonderegger、Lucas Sonderegger 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:07:32 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Vannaly Nai-Im Lucas Sonderegger、Lucas Sonderegger 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:32
排名: #15
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Vannaly Nai-Im Lucas Sonderegger

Lucas Sonderegger

Vannaly Nai-Im

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:14 (58%)

Stations23:53 (35%)

Roxzone4:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:54/km+22.1%9.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:44	5
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:21	131
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:25	47
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:14	13
Running 5	4:59	-
Rowing	4:03	2
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:30	10
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	2:50	26
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:46	48
Running Total	39:14	21
Roxzone Total	4:30	13