Jort Greefhorst & Lynn Alink HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:10:08 | HyCoach

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Jort Greefhorst & Lynn Alink HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:10:08
排名: #27
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · OPEN

Jort Greefhorst

Lynn Alink

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:04 (60%)

Stations23:20 (33%)

Roxzone4:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+4.0%5.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:42	29
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:21	5
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:46	51
Running 5	5:33	-
Rowing	4:26	30
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:47	24
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:07	86
Running Total	42:04	44
Roxzone Total	4:48	22