Laura Hilgers André Lambertz、André Lambertz 等1人 HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:18:01 | HyCoach

Laura Hilgers André Lambertz、André Lambertz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:01
排名: #72
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Hilgers André Lambertz

André Lambertz

Laura Hilgers

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:39 (57%)

Stations27:40 (35%)

Roxzone5:47 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:35/km+3.5%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:12	74
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:49	47
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:31	119
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:11	89
Running 5	5:27	-
Rowing	4:33	55
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:53	88
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:54	113
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	26
Running Total	44:39	71
Roxzone Total	5:47	66