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Lisa Heikens & Rik Van Oudheusden HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:30:00
排名: #134
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Heikens

Rik Van Oudheusden

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:03 (58%)

Stations29:02 (32%)

Roxzone8:59 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:30/km+13.7%10.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:30	-
SkiErg	3:58	26
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:45	35
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:07	30
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:21	152
Running 5	7:03	-
Rowing	5:02	133
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	2:26	165
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:48	104
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:35	127
Running Total	52:03	136
Roxzone Total	8:59	145

Lisa Heikens & Rik Van Oudheusden HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:30:00 | HyCoach