Martijn Ploeger HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:11:03 | HyCoach

Martijn Ploeger HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2022年10月22日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Martijn Ploeger

总时间: 01:11:03
排名: #23
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Martijn Ploeger

22-2310月20222

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:09 (55%)

Stations30:08 (40%)

Roxzone3:50 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:38/km+7.1%27.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:24	40
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:50	25
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	14
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:38	14
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:31	18
Running 8	6:21	-
Wall Balls	5:51	45
Running Total	42:09	91
Roxzone Total	3:50	12