Jorge González Álvarez HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Jorge González Álvarez

总时间: 01:01:06
排名: #5
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Jorge González Álvarez

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running32:03 (52%)

Stations25:31 (42%)

Roxzone3:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+3.0%5.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:58	20
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:51	13
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:25	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:36	11
Running 5	4:02	-
Rowing	3:56	2
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	16
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:30	8
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:32	1
Running Total	32:03	17
Roxzone Total	3:36	11

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