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Paul Gillingham HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Málaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Paul Gillingham

总时间
01:10:52
排名
#25
年龄组排名
#4
类别
SOLO · PRO
PG

Paul Gillingham

25-263月20232
已完成
1,248

HYROX Malaga

Málaga, Spain
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:10 (48%)
Stations32:44 (46%)
Roxzone4:03 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+16.5%10.6%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:26-
SkiErg4:1039
Running 23:57-
Sled Push3:2531
Running 34:04-
Sled Pull4:0620
Running 44:15-
Burpee Broad Jump3:4045
Running 54:25-
Rowing4:2747
Running 64:26-
Farmers Carry2:4772
Running 74:36-
Sandbag Lunges4:1623
Running 85:04-
Wall Balls5:5337
Running Total34:1029
Roxzone Total4:0320