Zoë Joanne HYROX 比赛分析 - Malaga 01:47:24 | HyCoach

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Zoë Joanne HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:47:24
排名: #24
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Zoë Joanne

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:23 (39%)

Stations59:28 (55%)

Roxzone6:38 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+13.0%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:19	27
Running 2	4:52	-
Sled Push	7:38	27
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:03	25
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	8:58	27
Running 5	5:10	-
Rowing	5:28	25
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	4:19	25
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	8:31	25
Running 8	6:04	-
Wall Balls	12:12	26
Running Total	41:23	16
Roxzone Total	6:38	20