Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Frederic Legatzki & 1 autre HYROX 比赛分析 - Malaga 00:54:44 | HyCoach

Timo Van Der Meer Frederic Legatzki & Frederic Legatzki & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:54:44
排名: #3
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Timo Van Der Meer Frederic Legatzki

Frederic Legatzki

Timo Van Der Meer

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running31:28 (57%)

Stations19:47 (36%)

Roxzone3:33 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+5.3%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:39	14
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:31	29
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:03	15
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	1:53	21
Running 5	4:03	-
Rowing	3:48	4
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:15	11
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:19	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:19	6
Running Total	31:28	8
Roxzone Total	3:33	5