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Miguel Jesus Nelson Silva & Nelson Silva & 1 autre HYROX 比赛分析 - Malaga 01:01:04 | HyCoach
比赛分析
Miguel Jesus Nelson Silva & Nelson Silva & 1 autre HYROX 比赛分析
HYROX Malaga — 2023年3月25日
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR
·
·
总时间
01:01:04
排名
#23
年龄组排名
#12
类别
DOUBLES · OPEN
MS
Miguel Jesus Nelson Silva
NS
Nelson Silva
MJ
Miguel Jesus
25-26
3月
2023
2
已完成
1,248
HYROX Malaga
Malaga, Spain
赛季 5 (2022-2023)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩
Analyse globale
跑步与训练对比
Running
33:37 (55%)
Stations
23:29 (38%)
Roxzone
4:02 (7%)
Analyse du run
跑步分析
平均配速
下降率
稳定性
4:12/km
+14.7%
8.2%
Analyse des stations
Segments
分段成绩
分段
时间
排名
Running 1
3:44
-
SkiErg
3:42
24
Running 2
3:52
-
Sled Push
1:33
41
Running 3
4:06
-
Sled Pull
2:44
118
Running 4
4:08
-
Burpee Broad Jump
2:50
166
Running 5
4:15
-
Rowing
3:56
19
Running 6
4:12
-
Farmers Carry
1:36
102
Running 7
4:26
-
Sandbag Lunges
3:01
63
Running 8
4:57
-
Wall Balls
4:07
169
Running Total
33:37
17
Roxzone Total
4:02
23
Miguel Jesus Nelson Silva
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