Oli Whiteley & Chris Smith-Langridge HYROX 比赛分析 - Malaga 01:08:49 | HyCoach

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Oli Whiteley & Chris Smith-Langridge HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:08:49
排名: #91
年龄组排名: #53
类别: DOUBLES · OPEN

Oli Whiteley

Chris Smith-Langridge

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running42:09 (61%)

Stations21:28 (31%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:16/km+11.2%4.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	3:54	85
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:43	76
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:13	33
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:08	53
Running 5	5:27	-
Rowing	3:56	21
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:32	67
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:30	17
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:32	35
Running Total	42:09	143
Roxzone Total	5:16	85