William Lee & Jon Lee HYROX 比赛分析 - Malaga 01:19:31 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

William Lee & Jon Lee HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:19:31
排名: #178
年龄组排名: #96
类别: DOUBLES · OPEN

William Lee

Jon Lee

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:42 (57%)

Stations27:27 (34%)

Roxzone6:27 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:43/km+3.3%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:13	190
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:48	102
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:01	164
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:31	216
Running 5	6:00	-
Rowing	4:46	198
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:41	128
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	4:10	204
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:17	189
Running Total	45:42	182
Roxzone Total	6:27	138