Deborah Love Wanda Mcmillan、Wanda Mcmillan 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:10:02 | HyCoach

Deborah Love Wanda Mcmillan、Wanda Mcmillan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:02
排名: #14
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · OPEN

Deborah Love Wanda Mcmillan

Wanda Mcmillan

Deborah Love

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running38:42 (55%)

Stations26:07 (37%)

Roxzone5:16 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km+5.0%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	19
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:30	18
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:08	39
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:48	107
Running 5	4:53	-
Rowing	4:51	38
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	42
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:36	83
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:04	74
Running Total	38:42	8
Roxzone Total	5:16	23