Nicky Akroyd, Nicky Akroyd, Fiona Stevens, Fiona Stevens、Nicky Akroyd 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:12
排名: #23
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Nicky Akroyd, Nicky Akroyd, Fiona Stevens, Fiona Stevens

Nicky Akroyd

Fiona Stevens

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running43:20 (59%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone4:39 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:25/km+6.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:17	10
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:44	61
Running 3	5:27	-
Sled Pull	3:04	35
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:22	65
Running 5	5:32	-
Rowing	4:43	26
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	92
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:05	36
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:05	77
Running Total	43:20	31
Roxzone Total	4:39	12

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