Irina Janke Natalia Garcia Quevedo、Natalia Garcia Quevedo 等1人 HYROX 比赛分析 - Malaga 01:21:38 | HyCoach

Irina Janke Natalia Garcia Quevedo、Natalia Garcia Quevedo 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:21:38
排名: #71
年龄组排名: #32
类别: DOUBLES · OPEN

Irina Janke Natalia Garcia Quevedo

Natalia Garcia Quevedo

Irina Janke

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running47:42 (58%)

Stations27:18 (33%)

Roxzone6:42 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:58/km+7.2%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:28	22
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:54	91
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:30	75
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:25	72
Running 5	6:55	-
Rowing	5:42	140
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:00	101
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	3:25	61
Running 8	6:25	-
Wall Balls	2:54	49
Running Total	47:42	75
Roxzone Total	6:42	68