Clare Mears & Gavin Hogarth HYROX 比赛分析 - Malaga 00:57:15 | HyCoach

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Clare Mears & Gavin Hogarth HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 00:57:15
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Clare Mears

Gavin Hogarth

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:27 (58%)

Stations20:31 (36%)

Roxzone3:20 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+10.1%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:40	3
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:37	8
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:00	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:17	29
Running 5	4:18	-
Rowing	4:03	6
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:19	1
Running Total	33:27	4
Roxzone Total	3:20	1