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Iain Irving、Iain Irving, Iain Irving, Karen Mcquarrie 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:00:52
排名: #3
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Iain Irving

Iain Irving, Iain Irving, Karen Mcquarrie

Karen Mcquarrie

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:03 (54%)

Stations24:09 (40%)

Roxzone3:44 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+8.4%5.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:04	35
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:26	103
Running 3	4:06	-
Sled Pull	2:23	4
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:18	30
Running 5	4:14	-
Rowing	4:24	41
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:25	5
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:56	15
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:13	80
Running Total	33:03	3
Roxzone Total	3:44	2

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