Michael Krenz Vivien Hertz、Vivien Hertz 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:01:13
排名: #4
年龄组排名: #2
类别: DOUBLES · OPEN

Michael Krenz Vivien Hertz

Vivien Hertz

Michael Krenz

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running36:06 (59%)

Stations20:53 (34%)

Roxzone4:18 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km+12.3%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:39	2
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:25	1
Running 3	4:25	-
Sled Pull	2:26	6
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:01	10
Running 5	4:43	-
Rowing	3:52	3
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:27	3
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:34	10
Running Total	36:06	15
Roxzone Total	4:18	9

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