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Wouter De Haas & Sien Kavelaars HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

总时间: 01:09:33
排名: #31
年龄组排名: #10
类别: DOUBLES · OPEN

Wouter De Haas

Sien Kavelaars

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:37 (58%)

Stations23:25 (34%)

Roxzone5:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:05/km-2.0%4.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	69
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:27	2
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:28	10
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	1:56	5
Running 5	5:02	-
Rowing	4:15	18
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:47	66
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:01	18
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:18	90
Running Total	40:37	42
Roxzone Total	5:36	52

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