Galen Hill HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:20
排名: #47
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Galen Hill

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running33:54 (49%)

Stations30:51 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:14/km+5.7%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:33	254
Running 2	4:07	-
Sled Push	3:06	162
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:50	12
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:45	114
Running 5	4:14	-
Rowing	4:24	46
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:27	240
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	4:10	84
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:36	163
Running Total	33:54	38
Roxzone Total	4:40	49

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