Fernando Monroy Rodriguez HYROX 比赛分析 - Malaga 01:22:39 | HyCoach

Fernando Monroy Rodriguez HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Fernando Monroy Rodríguez

总时间: 01:22:39
排名: #187
年龄组排名: #18
类别: SOLO · OPEN

Fernando Monroy Rodriguez

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running15:27 (23%)

Stations36:06 (53%)

Roxzone16:25 (24%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:31/km-6.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:08	384
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:55	315
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:55	296
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:48	233
Running 5	4:42	-
Rowing	5:09	329
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:12	170
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:30	143
Running 8	-	-
Wall Balls	5:29	150
Running Total	15:27	4
Roxzone Total	16:25	411