Russell Critchlow HYROX 比赛分析 - Malaga 02:02:30 | HyCoach

Russell Critchlow HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Russell Critchlow

总时间: 02:02:30
排名: #395
年龄组排名: #55
类别: SOLO · OPEN

Russell Critchlow

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running61:04 (50%)

Stations47:12 (39%)

Roxzone14:19 (12%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:38/km+38.2%33.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:54	362
Running 2	5:53	-
Sled Push	4:15	346
Running 3	6:54	-
Sled Pull	6:35	391
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:14	390
Running 5	7:30	-
Rowing	5:05	316
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	3:43	390
Running 7	8:08	-
Sandbag Lunges	7:39	380
Running 8	14:07	-
Wall Balls	6:47	280
Running Total	1:01:04	402
Roxzone Total	14:19	410