Karen Gallagher HYROX 比赛分析 - Malaga 01:16:14 | HyCoach

Karen Gallagher HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Karen Gallagher

总时间: 01:16:14
排名: #29
年龄组排名: #7
类别: SOLO · OPEN

Karen Gallagher

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running37:41 (49%)

Stations34:00 (45%)

Roxzone4:36 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km0.0%2.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:00	44
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:29	35
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:47	18
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:53	95
Running 5	4:53	-
Rowing	5:13	41
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:50	121
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:39	70
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:09	64
Running Total	37:41	14
Roxzone Total	4:36	16