Gemma Harrison HYROX 比赛分析 - Malaga 01:19:21 | HyCoach

Gemma Harrison HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:19:21
排名: #35
年龄组排名: #10
类别: SOLO · OPEN

Gemma Harrison

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running44:56 (57%)

Stations28:41 (36%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:37/km+2.8%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:44	15
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:59	4
Running 3	6:08	-
Sled Pull	3:34	7
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:34	48
Running 5	5:36	-
Rowing	4:46	5
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	27
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:40	16
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:24	19
Running Total	44:56	76
Roxzone Total	5:48	49