Katy Twigg HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2023年3月25日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:33:01
排名: #97
年龄组排名: #19
类别: SOLO · OPEN

Katy Twigg

HYROX Malaga

赛季 5 (2022-2023)

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跑步与训练对比

Running48:28 (52%)

Stations38:38 (41%)

Roxzone6:02 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:03/km+13.7%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:57	36
Running 2	5:29	-
Sled Push	3:00	85
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:02	29
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	10:08	153
Running 5	6:30	-
Rowing	5:07	31
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	2:22	78
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:56	84
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:06	58
Running Total	48:28	112
Roxzone Total	6:02	51

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