Tom Cornish, Tom Cornish, Joseph Merry、Tom Cornish 等1人 HYROX 比赛分析 - Bilbao 00:59:31 | HyCoach

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Tom Cornish, Tom Cornish, Joseph Merry、Tom Cornish 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Bilbao — 2023年2月18日

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:59:31
排名: #27
年龄组排名: #14
类别: DOUBLES · OPEN

Tom Cornish, Tom Cornish, Joseph Merry

Tom Cornish

Joseph Merry

HYROX Bilbao

赛季 5 (2022-2023)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:11 (57%)

Stations20:53 (35%)

Roxzone4:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:16/km+0.8%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:33	17
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:13	3
Running 3	4:26	-
Sled Pull	1:45	2
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:39	132
Running 5	4:23	-
Rowing	4:08	69
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:24	13
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:37	64
Running Total	34:11	26
Roxzone Total	4:31	14