Ljubivoje Anger-Rancic & Max Lahann HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:17:18 | HyCoach

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Ljubivoje Anger-Rancic & Max Lahann HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:17:18
排名: #38
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Ljubivoje Anger-Rancic

Max Lahann

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running44:45 (58%)

Stations26:14 (34%)

Roxzone6:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:36/km+12.5%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:00	60
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:06	82
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:14	75
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:25	82
Running 5	5:41	-
Rowing	4:30	58
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:46	72
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:11	43
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:02	40
Running Total	44:45	40
Roxzone Total	6:24	33