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Lisa Windeck Anna Heidecker、Anna Heidecker 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:22
排名: #14
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Windeck Anna Heidecker

Anna Heidecker

Lisa Windeck

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:17 (62%)

Stations24:18 (31%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:02/km+16.3%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:47	50
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:38	8
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:15	7
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	2:40	3
Running 5	6:05	-
Rowing	4:47	22
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	3:04	24
Running 8	7:29	-
Wall Balls	2:39	6
Running Total	48:17	18
Roxzone Total	5:52	8

Lisa Windeck Anna Heidecker、Anna Heidecker 等1人 HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:18:22 | HyCoach