Nadine Waldeck & Lena Drangmeister HYROX 比赛分析 - Karlsruhe 01:32:54 | HyCoach

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Nadine Waldeck & Lena Drangmeister HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

总时间: 01:32:54
排名: #51
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Nadine Waldeck

Lena Drangmeister

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany

赛季 4 (2021-2022)

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跑步与训练对比

Running54:02 (58%)

Stations32:02 (34%)

Roxzone6:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:45/km+11.1%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:41	43
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:23	69
Running 3	6:50	-
Sled Pull	4:08	50
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:10	76
Running 5	7:01	-
Rowing	5:10	57
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:48	35
Running 7	7:12	-
Sandbag Lunges	4:57	80
Running 8	7:29	-
Wall Balls	3:45	77
Running Total	54:02	46
Roxzone Total	6:55	26