HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

锻造混合型运动员

关于方法报告错误媒体法律声明服务条款销售条款隐私政策联系所有地点所有赛事合作伙伴

© 2026 HyCoach - 锻造混合型运动员

Hycoach.ai 与 HYROX GmbH 无关。HYROX® 是 HYROX GmbH 的注册商标。CrossFit® 是 CrossFit, LLC 的注册商标。

我们使用 Sentry(技术诊断)、Google Analytics(受众测量)和 Ahrefs(SEO 审计)等工具,通过 cookie 衡量网站性能和受众,同时展示合作伙伴内容,例如活动页面上的住宿地图。未设置广告 cookie。 查看追踪器详情

  1. 首页
  2. 分析
  3. 比赛分析
关注我们
让你的成绩成为永恒。
制作我的图片→

Tom Mrugala HYROX 比赛分析

HYROX Karlsruhe — 2022年3月12日

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tom Mrugala

总时间
01:21:13
排名
#63
年龄组排名
#3
类别
SOLO · OPEN
TM

Tom Mrugala

123月2022
已完成
699

HYROX Karlsruhe

Karlsruhe, Germany
赛季 4 (2021-2022)
↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running48:42 (56%)
Stations31:36 (37%)
Roxzone6:00 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+9.0%24.8%

分段成绩

分段时间排名
Running 13:34-
SkiErg4:1049
Running 24:50-
Sled Push2:169
Running 38:41-
Sled Pull4:52128
Running 45:16-
Burpee Broad Jump2:536
Running 55:15-
Rowing4:3164
Running 65:04-
Farmers Carry1:3922
Running 75:16-
Sandbag Lunges5:33133
Running 85:50-
Wall Balls5:4284
Running Total48:42152
Roxzone Total6:0049