Tom Hogan HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2021年12月19日

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:00:39
排名: #3
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Tom Hogan

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 4 (2021-2022)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running30:13 (53%)

Stations26:18 (47%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:47/km+5.5%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:54	9
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:02	7
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:12	4
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	2:53	10
Running 5	3:48	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:50	8
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:53	8
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:31	5
Running Total	30:13	1
Roxzone Total	-	-

Tom Hogan HYROX 比赛分析 - Madrid 01:00:39 | HyCoach